Mit zwei neuen Sportkursen für die ältere Generation wollen wir vormittags mehr Leben in die LIP29 bringen! Ab Anfang März 2022 wird es zwei neue Sportkurse im BFG-Breitensportprogramm geben.

Ein Angebot für alle, die bis ins hohe Alter auch bei körperlichen Einschränkungen beweglich und mobil werden oder bleiben wollen. Durch gezielte schonende gymnastische Übungen wird der Muskelaufbau auf sanfte Art angeregt. Wir erhalten und steigern unsere Beweglichkeit, beugen Muskelatrophien und Gelenkversteifungen vor. Unsere Ziele erreichen wir durch ein Ganzkörpertraining, welches komplett im Sitzen durchgeführt werden kann.

Wo?            In der LIP29 im 1.OG

Wann?        Ab Anfang März immer dienstags um 9:00 und 10:00 Uhr

Kosten?      10 Termine   MG 50,-€    NMG 100,-€

Anmeldung ab sofort im BFG-Büro zu den Geschäftszeiten