Schwimmen
Sommer-Trainingslager des TZ im Sportbad
23.09.2024
Auch in diesem Jahr fand in den letzten zwei Wochen der Sommerferien ein Trainingslager im Sportbad statt. Um 8 Uhr ging es das erste Mal ins Wasser, danach zum gemeinsamen Frühstück. Anschließend gab es Spiel, Spaß, Spannung, Yoga mit Mia, andere Sportarten (Volleyball, Fußball, Basketball), alles zum Kennenlernen.
Mittagessen bei unserem Italiener. Klimmzüge, Bauch/Rücken zum „Verdauen“ und schließlich ab ins Wasser zum zweiten Wassertraining. Ausflüge in den Kletterpark und an den Müggelsee zum „Erstkontakt“ zum Thema Freiwasserschwimmen rundeten die Sache ab.
Die Bilder sagen mehr als viele Worte. Vielen Dank noch an unsere beiden Assistentinnen Lilly und Frieda.
Eure Trainer Lars und Winni
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